Sobre el Coaching Personal
El coaching personal (life coaching) trabaja sobre objetivos personales, donde el coachee (cliente) con ayuda de su coach analiza una situación insatisfactoria que está viviendo y desde ahí se traza un plan de acción para cambiar la situación, partiendo de la dinámica básica de todo proceso de coaching.
Las áreas de trabajo en el coaching personal son muy amplias, dado que trabaja sobre objetivos planteados por el cliente y estos siempre serán diferentes como: terminar una carrera, adelgazar, escribir un libro, realizar ejercicio físico, mejorar su calidad de vida, cambiar hábitos, desarrollar capacidades, establecer planes financieros, problemas relacionales, entre otros.
Algunos beneficios que se generan a través del coaching personal son:
• Desarrollo personal.
• Mejor calidad de vida.
• Mejor manejo/gestión del tiempo.
• Incremento en la autoestima.
• Satisfacción laboral.
• Mejora la toma de decisiones.
• Aumenta la confianza y el valor.
• Vida equilibrada.
• Mejora la salud personal o aspectos financieros.
• Las relaciones personales y laborales se tornan más sólidas.
• Permite alcanzar metas.
• Coloca prioridades para alcanzar las metas.
Si deseas contratar una sesión de coaching personal con gusto te atenderemos. Por favor contáctanos para agendar una cita con un coach y acompañarte en tu proceso.
Sobre la Sesión de Coaching
Confidencialidad
Toda sesión de coaching es estrictamente confidencial, así que podrás tratar con tranquilidad cualquier tipo de tema que desees abordar.
Duración
Normalmente la primera sesión puede demorar entre 1 hora a 1 1/2 horas. Las sesiones posteriores suelen tener una duración de una hora.
Costo
El costo de la sesión depende del tipo de coach que te atienda. Si es un Coach Junior el costo será menor, mientras que si es un Senior Coach o un Master Coach el costo será mayor